拔罐养生若操作不当可能会致伤近日湖北武汉戴女士在一家足道店拔火罐时店内工作人员因操作失误不小心将酒精洒在了戴女士身上戴女士受伤照片。图源：湖北广播电视台洒出的酒精遇火后瞬间燃烧造成戴女士背部、腰部及手臂二度烧伤酒精蒸气与空气可以形成爆炸性混合物遇明火、高热能引起爆炸燃烧操作不当极易引火上身相关案例2025年12月，浙江杭州，一男子给女友拔火罐，不慎将酒精瓶打翻，洒出的酒精遇到火源，瞬间燃起大火。酒精起火怎么办？1.如遇酒精起火，可用干粉灭火器、二氧化碳灭火器等进行灭火，或者用灭火毯覆盖灭火；2.如果没有上述这些，可以用沙土等覆盖，主要原理是隔绝氧气，从而使火熄灭。身上着火如何快速自救？戳下图一起来学习转自：福建消防，综合中国消防 湖北广播电视台

拔罐养生若操作不当可能会致伤近日湖北武汉戴女士在一家足道店拔火罐时店内工作人员因操作失误不小心将酒精洒在了戴女士身上戴女士受伤照片。图源：湖北广播电视台洒出的酒精遇火后瞬间燃烧造成戴女士背部、腰部及手臂二度烧伤酒精蒸气与空气可以形成爆炸性混合物遇明火、高热能引起爆炸燃烧操作不当极易引火上身相关案例2025年12月，浙江杭州，一男子给女友拔火罐，不慎将酒精瓶打翻，洒出的酒精遇到火源，瞬间燃起大火。酒精起火怎么办？1.如遇酒精起火，可用干粉灭火器、二氧化碳灭火器等进行灭火，或者用灭火毯覆盖灭火；2.如果没有上述这些，可以用沙土等覆盖，主要原理是隔绝氧气，从而使火熄灭。身上着火如何快速自救？戳下图一起来学习转自：福建消防，综合中国消防 湖北广播电视台

鲁网3月28日讯（记者 王裕成 实习记者 张莉苹）3月26日，烟台市蓬莱中医医院中医治未病科蔡侃主任走进十里河社区，为社区工作者开展春季养生健康讲座，践行“中医生活化”理念，将健康服务送到基层一线。 讲座中，蔡主任结合社区工作者春季易出现的“春困”、情绪波动、肩颈酸痛等不适，用通俗语言讲解中医原理，指出春季阳气升发与肝气相通，肝气不疏易引发各类不适，并强调中医养生是融入衣食住行的生活智慧。本次活动以“中医生活化”为核心，蔡主任给出实用养生建议：饮食上“增甘少酸”，推荐适宜食材；起居运动上，建议多进行户外活动舒畅气机；情志调养上，强调“戒怒”和压力疏解，传授简单情绪调节方法。此外，蔡主任还介绍了太冲穴、行间穴等肝经要穴，现场示范定位和按压方法，帮助社区工作者掌握便捷自我保健技巧。

3月28日上午，昆明市2026年中医药康养文化活动暨云南省区域中医药康旅中心试点项目第二站·首届云南药膳创新大赛(昆明站)在官渡古镇拉开帷幕。本次活动以“云药入膳 康养四季”“医养游居·当归春城”为主题，深度融合中医药“十二官”康养理念与药膳美食、文旅体验，为市民和游客呈现了一场兼具专业性与趣味性的康养文化盛宴。本次活动由昆明市卫生健康委员会主办，昆明市中医医院、官渡区人民政府、昆明市餐饮与美食行业协会承办。活动以中医药康养文化“十二时辰顺时养生”为核心定位，将中医脏腑养生智慧贯穿赛事与文化活动各环节，推动“药食同源、顺时康养”理念可感可及、深入人心。据介绍，本次药膳大赛严格遵循国家药食同源目录，面向全市相关单位征集作品，设置热食菜品、养生汤料包、点心糕点、养生饮品四大组别。每支参赛队伍均配

近日，巴西中医药研修班14名来自巴西医疗保健相关专业的医生，在甘肃中医药大学附属医院进行了为期一周的学习。近年来，随着中巴中医药交流合作不断深化，这也是甘肃中医药大学附属医院接待的第3批巴西中医药研修团队。甘肃中医药大学附属医院组建专家团队，精心设计课程，期待以研修班为纽带，进一步深化两国在传统医药、人才培养、临床科研等领域的合作，让中医药更好地造福世界人民。记者：多蕾

原标题：我省启动中医药文化探源工程打造河南特色中医药文化品牌3月25日，省卫生健康委印发《河南省中医药文化探源工程实施方案》（以下简称《方案》），旨在系统性挖掘阐释河南省代表性中医药文化的历史底蕴与时代价值，筑牢河南中医药高质量发展的文化根基。依据《方案》，河南省中医药文化探源工程将立足河南“中医药重要发源地”的独特地域优势，紧扣“梳理脉络、深挖内涵、保护传承、创新转化”工作主线，聚焦仲景文化等核心领域及区域特色中医药文化，全方位、深层次、系统性开展代表性中医药文化探源研究工作，推动中医药文化在新时代焕发生机与活力。《方案》提出，通过实施中医药文化探源工程，系统厘清河南省代表性中医药文化的历史渊源、发展脉络及核心传承谱系，全面挖掘整理相关文化标志、名家生平、核心著作及文化载体，深度提炼河南中

春节假期结束，总感到腰背酸痛、胃部胀满、精神倦怠？您可能是得了“节后综合征”，这是身体在假期与工作节奏转换中常见的适应性反应——中医称之为“节后调适期”。广外医院针灸科提醒您：适度调养，方能从容投入新一年的工作生活。春节期间饮食不节、作息紊乱，易致气血运行不畅。针灸疗法通过精准刺激穴位，可有效辅助缓解以下症状：颈肩腰腿僵痛：因久坐、刷屏或搓麻将所致，针刺可疏通经络，改善局部循环；消化不良：胃胀、畏寒等，艾灸能温煦脾胃，助运化；全身乏力：阳气不足者，可通过温和调理提升机体活力。针灸科节后调养方案▶针刺调理精准“导航”，疏通身体的“拥堵路段”如果您感觉假期后的疲劳挥之不去，或者因为长时间搓麻、刷手机导致颈肩腰腿僵痛，针刺是极佳的选择。普通针刺如同精细的“导航员”，将细小的银针刺入特定穴位，调和气

导读：今天学习腹痛与呕吐的中医针灸辨证施治。01腹痛的原因有哪些？如何辨证施治？腹痛，凡胃脘以下，耻骨联合以上部位出现疼痛症状者均称为腹痛。外感风、寒、暑、湿，或内伤饮食，或气滞血瘀以及虫病、癃闭、积聚等，均可导致腹痛。从其疼痛部位而言，上腹部疼痛多属脾、胃、大肠、小肠病变；下腹部痛，多为肝肾为患；绕脐痛多为虫病。从其疼痛性质而言，虚痛多喜按，实痛多拒按，痛在气分则走窜不定，痛在血分，多固定不移，痛在腑者，脉多弦滑，痛在脏者，脉多沉弦。腹痛的治疗，常取足少阴肾经的肓俞，以调肝肾和冲任之经气而止痛，又取天枢穴，以疏导气机，二穴有较好的止痛效果，为治疗肠道疾患的要穴，但仍需根据腹痛的性质和部位进行辨证配穴。腹痛不止，再刺足阳明胃经的气冲穴，以平冲逆之气，疏调肠胃而止腹痛（《灵枢·杂病》篇）。大肠

近日，演员臧洪娜在社交平台透露近况，称自己身高1.5米多，体重已超150斤，身体状态不好，时常感到疲惫。 她去医院检查后，决定为健康减肥，目标是减到120斤。目前，臧洪娜已在社交账号更新多条减脂视频，并邀请网友一起减重，互相监督。其中一段视频里，记录了医生为她针灸治疗富贵包的画面，她疼到当场落泪。 据悉，臧洪娜毕业于中国戏曲学院，曾参演《班淑传奇》《千金女贼》《狼殿下》《情定三生》《何以笙箫默》等。健康提醒 科学减重很重要 据钱江晚报此前报道，杭州市第一人民医院营养科杨任华主任表示：减重是一件非常专业的事情，要科学减重做到以下几点。 1.碳水是人体必需品，不要视作洪水猛兽：在人体所需能量中，蛋白质占到15%-20%、脂肪占比25%-30%，剩下的能量全部由碳水供给，占到50%以上。 2.保证

链接报名参会文丨中童传媒记者 牧童“药店跨界母婴，不是简单的品类补充，而是一场关乎未来生存的战略转型。”这是2026年3月26日，在中童传媒联合西鼎会举办的“掘金母婴健康药店的第二增长曲线”论坛上，中童传媒创始人兼总策划罗文杲说的一句话。台下坐满了来自全国各地的连锁药店负责人、母婴品牌代表和行业观察者。他们都在寻找同一个答案：当药品毛利越来越薄，药店的下一站，究竟在哪里？这场演讲为我们指明了一个方向——母婴营养品。这不是一个拍脑袋的结论，而是基于对市场十年的深度观察。为什么是母婴？一组数据，说明这个市场的爆发力。“营养品在母婴渠道，2014年几乎为零，到2025年已经提升到约8%，成为母婴行业第二或第三大品类。”十年，从零到8%。更夸张的是单店表现——“有些单店营养品销售占比高达80%，带动